Millorar el seu rendiment esportiu no només és qüestió d’augmentar les hores d’entrenament, cal fer-ho de forma intel·ligent i, conèixer la seva genètica és el millor punt de partida.

Aquest test ajudarà als practicants de fitness, musculació i esportistes d’alt rendiment a entendre els diferents factors genètics relacionats amb l’esport.

– Perfil genètic muscular i tipus de fibra muscular.

– Capacitat aeròbica.

– Eficiència en exercicis de força o en exercicis de resistència.

– Força del múscul esquelètic.

– Genètica de les lesions, risc de lesió del tendó d’Aquil·les i lesions d’espatlla.

– Osteoartritis.

– Resposta muscular post exercici.

– Fatiga muscular.

– Rampes musculars.

– Recuperació de la freqüència cardíaca.

– Aspectes psicològics relacionats amb l’esport.

– Durada dels períodes de son.

– Resposta a l’estrès.

– Metabolisme de micronutrients, minerals (Cu/Se/Zn/Fe), vitamines (A/B9/D) i de la cafeïna.

Indicat per a:

– Persones esportistes de qualsevol nivell.

– Persones que es vulguin protegir davant de lesions.

– Persones que vulguin obtenir resultats de força muscular, tonificació o aprimar-se.

– Persones amb hàbits saludables que es vulguin mantenir en forma.